(for english scroll down)
Последнюю неделю мы так много говорили о детоксе, что эту подборку рецептов мы тоже решили посвятить ему. Как мы писали, детокс это не так страшно, как вам может казаться. На самом деле это оооочен вкусно, а главное - полезно. Без лишних слов
1. Миндально-грушевый смузи
Груша + шпинат + миндальное молоко = здоровое питательное начало дня!
2. Крем-суп из брокколи
Заменяем сливки на авокадо и получаем кремовый, нежнейший супчик, весело-зеленый и безумно полезный
4. Лапша из моркови с арахисом
Ладно, это не настоящая лапша, но она вкусная, красивая и безумно полезная. Если собираетесь есть ее на работе, то чеснок рекомендуем исключить :)
5. Супер-зеленый салат с киноа
Салат - супер, честно говоря, один из моих самых-самых любимых! Знаю, что киноа крупа редая и дорогая, но во время детокса она идеальна, а детокс это не стиль жизни, поэтому иногда можно потратиться :)
English
All the previous week we talked about detox so I decided that this week recipes will be also all about detox. As we mentioned before detox isn't that scary, in fact ut us delicious if you think a little bit out of the box. So, let's start!
1. Almond and pear smoothie
Pear + spinach + almond milk = healthy and wealthy start of the day!
2. Broccoli cream-soup
Switch cream with avocado and you soup will be more green and healthy so your body will thank you!
4. Carrot noodles with peanuts
Ok, it's not real noodles, but it looks like :) An advice - if you take it to the work we recommend to skip garlic
5. Super green salad with quinoa
This is a true super-salad reach in vitamins and taste, to be honest it is one of my favourites! And yes, quinoa may be a bit overpriced but it worth every penny!
Последнюю неделю мы так много говорили о детоксе, что эту подборку рецептов мы тоже решили посвятить ему. Как мы писали, детокс это не так страшно, как вам может казаться. На самом деле это оооочен вкусно, а главное - полезно. Без лишних слов
1. Миндально-грушевый смузи
Груша + шпинат + миндальное молоко = здоровое питательное начало дня!
2. Крем-суп из брокколи
Заменяем сливки на авокадо и получаем кремовый, нежнейший супчик, весело-зеленый и безумно полезный
Не знаю как вы, а я обожаю фалафель, готова есть его на обед, ужин и завтрак. Конечно, фалафель - не самая полезная в мире еда, свёкла добавляет ему как пользы, так и красивый красный цвет, а мы все любим цветную еду
Ладно, это не настоящая лапша, но она вкусная, красивая и безумно полезная. Если собираетесь есть ее на работе, то чеснок рекомендуем исключить :)
5. Супер-зеленый салат с киноа
Салат - супер, честно говоря, один из моих самых-самых любимых! Знаю, что киноа крупа редая и дорогая, но во время детокса она идеальна, а детокс это не стиль жизни, поэтому иногда можно потратиться :)
English
All the previous week we talked about detox so I decided that this week recipes will be also all about detox. As we mentioned before detox isn't that scary, in fact ut us delicious if you think a little bit out of the box. So, let's start!
1. Almond and pear smoothie
Pear + spinach + almond milk = healthy and wealthy start of the day!
2. Broccoli cream-soup
Switch cream with avocado and you soup will be more green and healthy so your body will thank you!
I don't know about you but I am in love with falafel, I literally could eat it for breakfast, lunch and diner. This time we suggest to add a bit of color and vitamins in more or less traditional treat
Ok, it's not real noodles, but it looks like :) An advice - if you take it to the work we recommend to skip garlic
5. Super green salad with quinoa
This is a true super-salad reach in vitamins and taste, to be honest it is one of my favourites! And yes, quinoa may be a bit overpriced but it worth every penny!
No comments:
Post a Comment